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Ensalada con aderezo de fresa

ENSALADA CON ADEREZO DE FRESA preparada con MEDIA CREMA NESTLÉ®.

Creado por: Mariana Ortega - Ricardo Manzanares

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Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 18 min

Utensilios

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Licuadora

Ingredientes

  • 1 Lata de Media Crema NESTLÉ®
  • 1/2 Bolsa de Fresas congeladas (255 g)
  • 3 Cucharaditas de Miel de maple
  • 1 Lechuga italiana desinfectada y en trozos
  • 1 Pepino pelado y cortado en bastones
  • 2 Peras cortadas en cubos
  • 2 Zanahorias peladas y ralladas
  • 1/2 Taza de Almendras fileteadas
  • 1 Paquete de Nuggets de pollo fritos (340 g)

¡A cocinar!

Licúa

Mezcla

Sirve

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

995.4 kcal = 4,163kj /por porción

Carbohidratos 57.6 g
Energía 995.4 kcal
Grasas 67.5 g
Fibra 10.1 g
Proteína 42.9 g
Grasas saturadas 18 g
Sodio 1686.8 mg
Azúcares 15.2 g

Consejo nutritional

La pera aporta ácido fólico a tu dieta.

Tip para Ensalada con aderezo de fresa

Puedes sustituir la miel de maple por miel de abeja.

Consejo culinario

Si lo deseas, puedes sustituir la miel maple por miel de abeja.

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