Ensalada de manzana
marca

Ensalada de manzana

51
  • porciones
  • 4 porciones
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  • porciones
  • porciones

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  • minutos
  • 10 min
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  • dificultad
  • Fácil
  • |

  • kcal
  • 218 kcal

Ingredientes

  • 1 lata de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Cremosa & Ligera
  • 5 sobres de sustituto de azúcar
  • 1 cucharadita de esencia de vainilla
  • 2 cucharadas de fécula de maíz disuelta en 1/2 taza de agua
  • 3 piezas de manzana peladas, cortadas en cubos
  • 0.75 taza de pasa
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Preparación

  • 1. Licúa la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Cremosa &#038
  • 2. Ligera con los 3 ingredientes siguientes.
  • 3. Calienta por 10 minutos o hasta que espese, deja enfriar y agrega las manzanas con las pasas
  • 4. Mezcla perfectamente.
  • 5. Sirve frío.
  • Puedes espolvorear un poco de canela molida.
  • Energía (kj) 923.00
  • Proteínas (g) 7.60
  • Total de carbohidratos (g) 47.00
  • Grasas totales (g) 0.90
  • Azúcares totales (g) 26.00
  • Grasas saturadas (g) 0.50
  • Fibras dietarias totales (g) 2.90
  • Sodio (mg) 133.00
  • Calcio (mg) 235.00
  • Colesterol (mg) 0.00
  • Hierro (mg) 0.60
  • Grasas, monoinsaturadas (g) 0.00
  • Grasas, polinsaturadas (g) 0.10
  • Vitamina A (µg_RAE) 64.00
  • Vitamina C (mg) 18.00
  • Vitamina D (µg) 0.90