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MIEL
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Ensalada de Pollo a la Miel

Rica ensalada fresca de espinacas con salsa de miel,

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  • Total: 5min
    Servir: 5min
  • Porciones: 4

Ingredientes

  • 3 Cucharadas Sazonador Líquido MAGGI®
  • 2 Cucharadas Aceite de oliva
  • 1 Cucharada Mostaza
  • 1 Cucharada Miel
  • 1/2 Paquete Espinaca frescas, lavadas, secadas y cortadas en tiras
  • 2 Piezas Manzana roja lavadas y cortadas en gajos
  • 500 Gramos Pechuga de pollo en filetes, sin hueso, asados y cortados en tiras
  • 1/4 Taza Nuez

Instrucciones

  1. Preparar

    Prepara el aderezo, mezclando el Jugo Sazonador MAGGI® más unas gotas de limón, el aceite de oliva, la mostaza y la miel.

  2. Mezclar

    En un tazón, mezcla las espinacas y las manzanas. Añade el pollo y las nueces.

  3. Bañar

    Baña con el aderezo.

  4. Consejo Culinario

    Agregar crutones.

  5. Consejo Nutricional

    Si sientes que no tienes las energías para iniciar una mañana con alegría, entonces añadir un poco de miel sobre una tostada te hará sentir con más ánimos durante el resto del día.

Información nutricional: 350kcal = 1,465kj /por porción

  • 350.13 Kcal Energía
  • 29.81 (g) Proteina
  • 20.87 (g) Carbohidratos
  • 14.40 (g) Azúcares
  • 3.04 (g) Fibra
  • 1,099.74 (mg) Sodio
  • 17.15 (g) Grasas
  • 2.54 (g) Grasas saturadas
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