4 porciones
Porciones
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Fácil
470.17 kcal
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Ingredientes

  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1 Taza Queso tipo manchego rallado
  • 20 Gramos Tocino cocido, cortado en trozos pequeños
  • 1/2 Taza Queso tipo manchego
  • 1/4 Cucharadita Sal
  • 1 Paquete Espinaca picadas
  • 2 Piezas Jitomate picados
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Preparación

  • Sofríe el tocino hasta que esté doradito y se le salga toda la grasa. Escurre y ahí mismo sofríe los jitomates, las espinacas y la sal con cebolla en polvo.
  • Agrega a la mezcla anterior el queso y la Leche Evaporada CARNATION CLAVEL®. Lleva al horno por 6 minutos o hasta que esté bien derretido.
  • Sirve caliente.
  • Agregar champiñones al primer paso.
  • La espinaca es alta en vitamina A, C, ácido ascórbico, hierro y potasio.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 876.78
  • Total de carbohidratos (g)  : 12.78
  • Energía (Kcal)  : 470.17
  • Grasas totales (g)  : 37.03
  • Fibras dietarias totales (g)  : 1.75
  • Proteínas (g)  : 33.55
  • Sodio (mg)  : 1151.51
  • Grasas saturadas (g)  : 17.62
  • Azúcares totales (g)  : 10.3