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Hamburguesitas de jamón con salsa de espinaca

Con el toque único de Media Crema NESTLÉ®

  • Total: 15min
    Cocción: 15min
  • Porciones: 4.00
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 250 Gramos Jamón de pavo picado en cubos
  • 3 Piezas Huevo ligeramente batidos
  • 1 Taza Cereal de Maíz Integral Fortificado Corn Flakes NESTLÉ®
  • 3 Cucharadas Aceite de maíz
  • 1/2 Taza Espinaca Cocidas
  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
  • 1 Cucharadita Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1 Cucharada *consomé de pollo en polvo
  • 1/2 Cucharadita
  • 1/4 Cucharadita Sal

Instrucciones

  1. Mezclar

    Mezcla el jamón con los 3 ingredientes siguientes (huevo,cucharadita de sal con cebolla en polvo , Cereal Integral Multigrano CHEERIOS®) Forma las hamburguesitas y cocínalas en una sartén con el aceite hasta que estén doradas por ambos lados.

  2. Licuar

    Para la salsa, licúa todos los ingredientes( espinacas , Media Crema NESTLÉ®, consomé de pollo en polvo , leche evaporada,cebolla en polvo )y sirve con las hamburguesitas.

  3. Consejo Culinario

    Puedes sustituir el jamón por salchicha.

  4. Consejo Nutricional

    Las espinacas son fuente de hierro, el cual forma parte de las células de la sangre y puede prevenir la anemia.

Información nutricional: 401kcal = 1,679kj /por porción

  • 0.31 (tbsp) Azúcar añadido
  • 43.12 (mg) Magnesio
  • 401.21 Energía
  • 121.56 (mg) Calcio
  • 20.47 (g) Proteina
  • 7.56 (mg) Hierro
  • 386.44 (mg) Potasio
  • 39.30 (mcg) Folato Alimentario
  • 10.32 (mg) Vitamina C
  • 438.18 IU Vitamina A
  • 0.77 IU Vitamina D
  • 2.22 (mg) Vitamina E
  • 19.92 (g) Carbohidratos
  • 4.34 (g) Azúcares
  • 1.12 (g) Fibra
  • 1,230.24 (mg) Sodio
  • 26.68 (g) Grasas
  • 11.35 (g) Grasas saturadas
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