Lomo sorpresa de sabor
Con el sabor de Media Crema NESTLÉ®.
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Total: 35minPreparación: 10minCocción: 20minServir: 5min
- Porciones: 8
- Dificultad: Intermedio
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Mechar
Mecha el lomo de cerdo con los chabacanos, sazónalo con el consomé de pollo en polvo y la sal con ajo en polvo.
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Licuar
Aparte, licua la harina con la Media Crema NESTLÉ®, el agua y reserva.
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Cocer
Calienta el aceite y fríe el lomo de cerdo en la olla de presión, agrega lo que licuaste junto con las papas, tápala y déjala cocer durante 20 minutos. Despresuriza la olla, destápala y sirve el lomo rebanado bañándolo con la salsa.
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Consejo culinario
Puedes agregar almendras enteras.
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Consejo nutricional
La carne de cerdo es rica en hierro y zinc, minerales esenciales para el desarrollo del cerebro.
Utensilios
- Tarro
Información nutricional: 449kcal = 1,878kj /por porción
- 0.05 (tbsp) Azúcar añadido
- 78.12 (mg) Magnesio
- 448.89 Kcal Energía
- 53.35 (mg) Calcio
- 54.21 (g) Proteina
- 3.00 (mg) Hierro
- 1,160.95 (mg) Potasio
- 3.27 (mcg) Folato Alimentario
- 1.14 (mg) Vitamina C
- 74.08 IU Vitamina A
- 0.50 IU Vitamina D
- 1.67 (mg) Vitamina E
- 11.28 (g) Carbohidratos
- 5.48 (g) Azúcares
- 1.12 (g) Fibra
- 639.18 (mg) Sodio
- 19.60 (g) Grasas
- 7.03 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.