4 porciones
Porciones
Porciones
35 Min
Fácil
742.94 kcal
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Ingredientes

  • 2 Tazas Malvaviscos
  • 1 Lata Leche Condensada LA LECHERA®
  • 1 Barra *Chocolate semiamargo
  • 6 Unidades Manzana Granny Smith
  • 1/4 Taza nueces pecanas picada, para decorar
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Preparación

  • 1 En una olla, calienta la Leche Condensada LA LECHERA® y los malvaviscos. Cocina 5 minutos o hasta que se derrita por completo, moviendo constantemente para evitar que se pegue. Agrega el Chocolate SemiAmargo y mezcla hasta integrar.
  • 2 En cada manzana inserta el palito de madera y sumérgelas en la preparación anterior hasta cubrir por completo.
  • 3 Colócalas en una charola con papel encerado con la base hacia abajo. Deja enfriar y ofrece.
  • 4 Para evitar que la manzana se oxide con el palito de madera, unta el palito con un poco de limón; puedes decorar con nuez picada.
  • 5 Si se adquiere chocolate amargo de calidad con un alto contenido de cacao, el nivel nutritivo es alto. Contiene una cantidad considerable de fibra soluble y está repleto de minerales. El chocolate amargo está lleno de componentes orgánicos que son biológicamente activos y funcionan como antioxidantes.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 35.95
  • Total de carbohidratos (g)  : 136.27
  • Colesterol (mg)  : 3.24
  • Energía (Kcal)  : 742.94
  • Grasas totales (g)  : 15.44
  • Fibras dietarias totales (g)  : 9.87
  • Hierro (mg)  : 3.68
  • Proteínas (g)  : 9.72
  • Sodio (mg)  : 138.65
  • Grasas saturadas (g)  : 11.06
  • Azúcares totales (g)  : 114.89
  • Grasas, polinsaturadas (g)  : 0.05
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 4.34