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Maxi pollo

Pollo con salsa de pimientos y camarones.

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  • 2 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 45min
    Preparación: 15min
    Cocción: 30min
  • Porciones: 5
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 5 Piezas Pechuga de pollo
  • 1 Paquete Queso crema
  • 1 Taza Camarón cocido y picado
  • 1 Pieza Pera picada en cubitos
  • 1 Taza Perejil fresco picado
  • 1 Cucharada *Consomé de pollo en polvo
  • 1 Cucharadita Cebolla en polvo
  • 1/2 Cucharadita Sal
  • 1 Taza Harina de trigo
  • 2 Cucharadas Aceite de oliva
  • 1 Pieza Pimiento morrón picado
  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
  • 1 Cucharada Aceite de maíz

Instrucciones

  1. Mezclar

    Mezcla el queso crema con el camarón, la pera, la mitad del perejil y el consomé de pollo en polvo. Reserva.
    Sazona las milanesas con sal y cebolla en polvo y rellénalas con la preparación anterior. Enróllalas y pásalas por harina, previamente mezclada con el perejil restante; calienta una sartén con aceite y fríe las pechugas.

  2. Licuar

    Para la salsa, licúa el pimiento con la Media Crema NESTLÉ®, la sal y la cebolla en polvo. Calienta el aceite de maíz y cocina por 5 minutos o hasta que espese un poco, moviendo constantemente para evitar que se pegue.

  3. Servir

    Sirve los rollos bañados con la salsa caliente y acompaña con verduras.

  4. Consejo culinario

    Agrégale nuez picada. Puedes acompañar con arroz blanco.

  5. Consejo culinario

    El pollo sin piel es un alimento de origen animal bajo en grasa y rico en proteína, hierro y zinc.

Tips

Tip para Maxi pollo: Puedes acompañar con arroz blanco.

Utensilios

  • Tarro

Información nutricional: 1,214kcal = 5,080kj /por porción

  • 3.59 (mg) Vitamina E
  • 0.62 IU Vitamina D
  • 75.35 (mg) Vitamina C
  • 407.03 IU Vitamina A
  • 194.84 (mg) Magnesio
  • 1,786.21 (mg) Potasio
  • 88.23 (mcg) Folato Alimentario
  • 6.66 (mg) Hierro
  • 217.09 (mg) Calcio
  • 20.44 (g) Grasas saturadas
  • 1,337.73 (mg) Sodio
  • 0.08 (tbsp) Azúcar añadido
  • 2.78 (g) Fibra
  • 51.02 (g) Grasas
  • 146.74 (g) Proteina
  • 34.13 (g) Carbohidratos
  • 1,214.10 Kcal Energía
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