5 porciones
Porciones
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Fácil
290.8 kcal
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Ingredientes

  • 1 Cucharada Jugo MAGGI®
  • 1 Paquete Queso tipo manchego rallado
  • 1/4 Cucharadita Sal
  • 1/2 Cucharadita Cebolla en polvo
  • 20 Pieza Aceitunas verdes, sin hueso
  • 1 Lata Champiñones enlatados rebanados y escurridos
  • 1 Paquete Puré de papa hojuelas de papa deshidratadas
  • 1 Cucharada Consomé de pollo en polvo
  • 2 Taza Leche
  • 1 Cucharada Mantequilla
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Preparación

  • Mezcla la leche con la mantequilla y consomé de pollo; calienta en el microondas por 1 minuto o hasta que se disuelvan por completo. Agrega las Hojuelas de Papa Deshidratada Para Preparar Puré, mezcla perfectamente y deja reposar por 5 minutos.
  • En una sartén calienta la mantequilla, agrega los champiñones con las aceitunas y el Sazonador Líquido MAGGI®, cocina por 5 minutos, agrega el consomé de pollo y continúa la cocción por 5 minutos más. Retira del fuego.
  • En un refractario mediano coloca una capa de Puré de Papa MAGGI® preparado y, sobre ésta, una del guisado de champiñones y una de Queso; por último, pon otra capa de puré y repite el procedimiento hasta terminar con todos los ingredientes. Tapa el refractario con plástico auto adherente y hornea en el microondas por 4 minutos o hasta que se gratine por completo el Queso Manchego, corta y ofrece..
  • Sí deseas puedes sustituir el queso manchego por queso mozzarella.
  • Los champiñones son ricos en minerales, vitaminas, proteína vegetal y fibra. Están recomendados durante etapas de crecimiento, así como durante el embarazo y lactancia debido a su contenido en B9 o ácido fólico.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 428.99
  • Total de carbohidratos (g)  : 10.80588
  • Colesterol (mg)  : 52.49
  • Energía (Kcal)  : 290.8
  • Grasas totales (g)  : 22.76092
  • Fibras dietarias totales (g)  : 1.531
  • Hierro (mg)  : 0.42028
  • Proteínas (g)  : 16.60032
  • Sodio (mg)  : 1508.894
  • Grasas saturadas (g)  : 10.539314
  • Azúcares totales (g)  : 1.68548