Nopales ligeros
Nopalitos asados con queso panela y salsa obscura, se recomienda acompañar con ensalada blanca.
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Total: 25minPreparación: 15minServir: 10min
- Porciones: 6.00
- Dificultad: Fácil
Información nutricional: 566kcal = 2.370kj /por porción
- 35,00 (mg) Colesterol
- 51,70 (g) Agua
- 28,13 (mg) Magnesio
- 566,43 Kcal Energía
- 392,56 (mg) Calcio
- 10,58 (g) Proteina
- 119,55 (mg) Potasio
- 1,54 (mg) Vitamina C
- 84,88 IU Vitamina A
- 2,22 (g) Carbohidratos
- 1,20 (g) Azúcares
- 357,80 (mg) Sodio
- 12,17 (g) Grasas
- 6,83 (g) Grasas saturadas
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Presentación
Acomoda en un platón los nopales calientes intercalando con las rebanadas de queso panela. Ofrece con la Salsa de Soya MAGGI®.
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Consejo culinario
Se recomienda acompañar con cebollitas cambray caramelizadas.
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Consejo nutricional
El Nopal contiene vitaminas A, Complejo B, C, minerales: Calcio, Magnesio, Sodio, Potasio, Hierro y fibras en lignina, celulosa, hemicelulosa, pectina, y mucílagos que en conjunto con los 17 aminoácidos ayudan a eliminar toxinas.
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