Papilla de zanahoria y arroz
marca

Papilla de zanahoria y arroz

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  • porciones
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  • minutos
  • 5 min
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  • dificultad
  • Fácil
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  • kcal
  • 88 kcal

Ingredientes

  • 3 cucharaditas de Cereal NESTUM® Arroz 1era Fase
  • 5 cucharadas de zanahoria, cocidas y molidas
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Preparación

  • 1. Mezcla los ingredientes hasta integrar por completo y ofrece.
  • Para el puré de zanahoria, coloca en un recipiente de vidrio una zanahoria, lavada, pelada y cortada en cubos; tapa con plástico adherente, cuece en el microondas por 1 minuto o hasta que esté suave y muele con ¼ taza de agua purificada.
  • Energía (kcal) 88.00
  • Energía (kj) 372.00
  • Proteínas (g) 1.70
  • Total de carbohidratos (g) 18.00
  • Grasas totales (g) 0.60
  • Azúcares totales (g) 3.60
  • Grasas saturadas (g) 0.20
  • Fibras dietarias totales (g) 2.30
  • Sodio (mg) 47.00
  • Calcio (mg) 111.00
  • Colesterol (mg) 0.00
  • Hierro (mg) 3.10
  • Grasas, monoinsaturadas (g) 0.00
  • Grasas, polinsaturadas (g) 0.10
  • Vitamina A (µg_RAE) 674.00
  • Vitamina C (mg) 21.00
  • Vitamina D (µg) 1.40