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Pay de atún

Delicioso pay de atún al horno con pasta hojaldre.

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Dificultad Fácil
Porciones 8

Ingredientes

  • 2 Latas Atún enlatado en agua
  • 4 Cucharadas Mayonesa
  • 2 Piezas Chile chipotle picados
  • 300 Gramos Pasta hojaldre
  • 3 Piezas Huevo
  • 2 Cucharadas Sazonador Líquido MAGGI®

¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

193.9 kcal = 812kj /por porción

Carbohidratos 22.5 g
Energía 193.9 kcal
Grasas 6 g
Fibra 0.8 g
Proteína 12 g
Grasas saturadas 1.5 g
Sodio 577.6 mg
Azúcares 0.6 g

Consejo nutritional

Lo mejor del atún en lata es su alto contenido en proteínas. De una lata de atún podemos obtener unos 10-12 gramos de proteina, lo que viene a ser 25 gramos de proteinas por 100 de producto.

Tip para Pay de atún

Si lo deseas,puedes agregar jamón picado a tu pay.

Consejo culinario

Sí gustas puedes agregar una barra de queso crema 190 grs para que quede más rico y cremoso.

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