4 porciones
Porciones
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39 Min
Fácil
290.82 kcal
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Ingredientes

  • 1 Sobre Hojas con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® a la Leña
  • 4 Piezas Milanesa de pollo (150 g c/u)
  • 1 Paquete Queso crema a temperatura ambiente (190 g)
  • 3/4 Taza Chiles jalapeños en vinagre con zanahorias en vinagre, picados
  • 4 Rodajas Jamón
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Preparación

  • Para el relleno, mezcla el queso con los chiles hasta integrar. Coloca una rebanada de jamón en cada pechuga con un poco del relleno y enrolla cuidadosamente para evitar que se salga.
  • Abre una Hoja con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® a la Leña, coloca una pechuga, cierra y presiona ligeramente para impregnar las especias.
  • Colócala en una sartén sin aceite, previamente precalentada a fuego bajo durante 1 minuto, tapa y cocina a fuego bajo de 7 a 8 minutos por cada lado o hasta que esté bien cocida. Retira la hoja y repite el procedimiento con el resto de las pechugas. Ofrece.
  • Acompaña las pechugas con una ensalada de tu preferencia.
  • El pollo sin piel es un alimento de origen animal bajo en grasa y rico en proteína, hierro y zinc.

Tabla Nutrimental

  • Total de carbohidratos (g)  : 7.77
  • Energía (Kcal)  : 290.82
  • Grasas totales (g)  : 19.34
  • Fibras dietarias totales (g)  : 0.9
  • Proteínas (g)  : 22.46
  • Sodio (mg)  : 1462.98
  • Grasas saturadas (g)  : 10.7
  • Azúcares totales (g)  : 2.92