Fácil
25 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
312.1 kcal = 1,305kj /por porción
| Carbohidratos | 13.4 g |
| Energía | 312.1 kcal |
| Grasas | 11.1 g |
| Fibra | 3.9 g |
| Proteína | 37.2 g |
| Grasas saturadas | 4.8 g |
| Sodio | 763.8 mg |
Pollo al curry
POLLO AL CURRY hecho con CARNATION® CLAVEL® en Balance Origen Coco.
Creado por: Emmanuel/Mar C.
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Ingredientes
- 1/2 Cucharada Aceite de maíz
- 1/2 Cucharada Aceite de maíz
- 1/4 Pieza Cebolla picada finamente
- 1 Cucharadita Ajo picado finamente
- 1 1/2 Taza CARNATION® CLAVEL® en Balance Origen Coco
- 1/4 Cucharadita Páprika molida
- 2 Cucharaditas Curry en polvo molido
- 1 Cucharada Consomé de pollo en polvo
- 1 Cucharada Amaranto
- 1 Pieza Pechuga de pollo cortada en cubos medianos
- 1/2 Paquete Verduras congeladas tipo oriental
¡A cocinar!
Fríe
Cocina
Sirve
Consejo nutritional
Comparte las preparaciones entre toda tu familia, midiendo las cantidades de consumo por cada integrante.
Consejo culinario
Puedes sustituir el amaranto por avena
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Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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Muy fácil de hacer y queda bastante buena!