4 porciones
Porciones
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Fácil
291,19 kcal
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Ingredientes

  • 4 Piezas Milanesa de pollo cortadas en tiras
  • 3 Cucharadas Salsa de Soya MAGGI®
  • 1 Taza Almendra
  • 1 Cucharada Jengibre fresco picado
  • 2 Cucharadas Aceite de maíz
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Preparación

  • 1 Sofríe el pollo en el aceite caliente hasta que dore por ambos lados. Reserva.
  • 2 Agrega la Salsa de Soya MAGGI® y el jengibre. Cocina por 30 minutos.
  • 3 Acompaña con arroz blanco.
  • 4 Decorar con ajonjolí tostado.
  • 5 Las almendras son fuente de vitamina E, la cual estimula el sistema inmunitario a fin de que éste pueda combatir las bacterias y los virus que lo invaden.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 70,29
  • Total de carbohidratos (g)  : 8,62
  • Colesterol (mg)  : 36
  • Energía (Kcal)  : 291,19
  • Grasas totales (g)  : 18,8
  • Fibras dietarias totales (g)  : 3,02
  • Hierro (mg)  : 1,22
  • Proteínas (g)  : 22,26
  • Sodio (mg)  : 1683,81
  • Grasas saturadas (g)  : 2,01
  • Azúcares totales (g)  : 1,5
  • Grasas, polinsaturadas (g)  : 0
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 16,79