4 porciones
Porciones
Porciones
Fácil
537.59 kcal
Agregar a Menú

Ingredientes

  • 1/2 Cucharadita Sal con cebolla en polvo
  • 2 Piezas Pierna de pollo
  • 5 Rodajas Jamón de pierna rebanadas gruesas y cortado en cuadritos
  • 4 Cucharadas Aceite de maíz
  • 1 Cucharada Perejil fresco limpio y picado
  • 2 Piezas Muslo de pollo
  • 2 Cucharadas *Vinagre
  • 5 Cucharadas Jugo de limón
  • 4 Cucharadas Salsa de Soya MAGGI®
  • 1 Cucharada *Consomé de pollo en polvo
Agregar a mi lista

Preparación

  • Sofríe el pollo en el aceite caliente hasta que dore. Vierte el jugo de limón, la salsa de soya MAGGI® el jamón, el consomé de pollo en polvo y la sal con cebolla.
  • Cocina a fuego lento por 15 minutos, agrega el vinagre y el perejil. Revuelve por 5 minutos y retira del fuego; sirve.
  • Acompañar con arroz blanco.
  • El perejil es una planta aromática cuyas propiedades nos aportan innumerables beneficios. Entre una de ellas está que se encarga, principalmente, de ayudarnos a purificar órganos vitales, gracias a sus propiedades se convierte en una gran ayuda para tratar y controlar la hipertensión, además es un potente antioxidante.

Tabla Nutrimental

  • Total de carbohidratos (g)  : 3.92
  • Energía (Kcal)  : 537.59
  • Grasas totales (g)  : 43
  • Fibras dietarias totales (g)  : 0.12
  • Proteínas (g)  : 31.72
  • Sodio (mg)  : 1086.23
  • Grasas saturadas (g)  : 9.58
  • Azúcares totales (g)  : 1.58