4 porciones
Porciones
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10 Min
Fácil
572.53 kcal
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Ingredientes

  • 100 Gramos Queso tipo manchego rallado
  • 100 Gramos Pepperoni
  • 3/4 Taza Piña en almíbar en cubos
  • 4 Piezas Milanesa de pollo
  • 1 Sobre Hojas con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Tomate y Especias
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Preparación

  • Coloca un poco de queso, pepperoni y piña en cada milanesa; enrolla cuidadosamente para evitar que se salga el relleno.
  • Abre una Hoja con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Tomate y Especias; coloca 1 milanesa rellena, cierra y presiona ligeramente para que se impregnen las especias. Repite el procedimiento con el resto de las milanesas.
  • Colócala en una sartén, sin aceite, precalentada a fuego bajo durante 1 minuto; tapa y cocina a fuego bajo de 7 a 8 minutos de cada lado o hasta que la milanesa esté bien cocida. Retira la hoja, sírvela rebanada y acompaña con la ensalada de tu preferencia.
  • Puedes sustituir el pepperoni por jamón de pierna.
  • La piña tiene un gran contenido de fibra y potasio.

Tabla Nutrimental

  • Total de carbohidratos (g)  : 21.44
  • Energía (Kcal)  : 572.53
  • Grasas totales (g)  : 40.29
  • Fibras dietarias totales (g)  : 4.95
  • Proteínas (g)  : 34.22
  • Sodio (mg)  : 1711.33
  • Grasas saturadas (g)  : 16.18
  • Azúcares totales (g)  : 12.9