4 porciones
Porciones
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Fácil
915.17 kcal
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Ingredientes

  • 95 Gramos Queso crema (95 gr)
  • 4 Cucharadas Mayonesa de aceite de oliva
  • 1 Pieza Aguacate pelado
  • 1 Paquete Pan de caja (230 gr)
  • 1 Cucharada Vinagre
  • 1 Cucharada Sazonador Líquido MAGGI®
  • 1 Pieza Pechuga de pollo cocida, sin piel y sin hueso
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Preparación

  • Licúa el aguacate, el pollo, el queso crema, la mayonesa, el vinagre y el Sazonador Líquido MAGGI® hasta formar una pasta.
  • Con un rodillo aplasta los panes, úntalos con la mezcla anterior y enróllalos. Acomoda en un platón y refrigera antes de servir.
  • Sí deseas puedes sustituir el pan blanco por pan integral.
  • El aguacate es una fruta peculiar ya que tiene un alto contenido en grasas, tratándose así de una de las frutas que más calorías aportan con 160.0 kcal (Kilocalorías) por cada 100.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 299.86
  • Total de carbohidratos (g)  : 87.18
  • Colesterol (mg)  : 203.94
  • Energía (Kcal)  : 915.17
  • Grasas totales (g)  : 26.24
  • Fibras dietarias totales (g)  : 5.59
  • Hierro (mg)  : 8.47
  • Proteínas (g)  : 70.65
  • Sodio (mg)  : 1532.45
  • Grasas saturadas (g)  : 9.09
  • Azúcares totales (g)  : 10.68
  • Grasas, polinsaturadas (g)  : 0.05
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 17.11