4 porciones
Porciones
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20 Min
Fácil
915,17 kcal
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Ingredientes

  • 1 Pieza Pechuga de pollo cocida, sin piel y sin hueso
  • 95 Gramos Queso crema (95 gr)
  • 1 Pieza Aguacate pelado
  • 4 Cucharadas Mayonesa de aceite de oliva
  • 1 Cucharada Sazonador Líquido MAGGI®
  • 1 Cucharada Vinagre
  • 1 Paquete Pan de caja (230 gr)
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Preparación

  • 1 Licúa el aguacate, el pollo, el queso crema, la mayonesa, el vinagre y el Sazonador Líquido MAGGI® hasta formar una pasta.
  • 2 Con un rodillo aplasta los panes, úntalos con la mezcla anterior y enróllalos. Acomoda en un platón y refrigera antes de servir.
  • 3 Sí deseas puedes sustituir el pan blanco por pan integral.
  • 4 El aguacate es una fruta peculiar ya que tiene un alto contenido en grasas, tratándose así de una de las frutas que más calorías aportan con 160.0 kcal (Kilocalorías) por cada 100.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 299,86
  • Total de carbohidratos (g)  : 87,18
  • Colesterol (mg)  : 203,94
  • Energía (Kcal)  : 915,17
  • Grasas totales (g)  : 26,24
  • Fibras dietarias totales (g)  : 5,59
  • Hierro (mg)  : 8,47
  • Proteínas (g)  : 70,65
  • Sodio (mg)  : 1532,45
  • Grasas saturadas (g)  : 9,09
  • Azúcares totales (g)  : 10,68
  • Grasas, polinsaturadas (g)  : 0,05
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 17,11