4 porciones
Porciones
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Fácil
915,17 kcal
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Ingredientes

  • 1 Pieza Pechuga de pollo cocida, sin piel y sin hueso
  • 1 Cucharada Sazonador Líquido MAGGI®
  • 1 Paquete Pan de caja (230 gr)
  • 1 Pieza Aguacate pelado
  • 1 Cucharada Vinagre
  • 4 Cucharadas Mayonesa de aceite de oliva
  • 95 Gramos Queso crema (95 gr)
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Preparación

  • 1 Licúa el aguacate, el pollo, el queso crema, la mayonesa, el vinagre y el Sazonador Líquido MAGGI® hasta formar una pasta.
  • 2 Con un rodillo aplasta los panes, úntalos con la mezcla anterior y enróllalos. Acomoda en un platón y refrigera antes de servir.
  • 3 Sí deseas puedes sustituir el pan blanco por pan integral.
  • 4 El aguacate es una fruta peculiar ya que tiene un alto contenido en grasas, tratándose así de una de las frutas que más calorías aportan con 160.0 kcal (Kilocalorías) por cada 100.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 299,86
  • Total de carbohidratos (g)  : 87,18
  • Colesterol (mg)  : 203,94
  • Energía (Kcal)  : 915,17
  • Grasas totales (g)  : 26,24
  • Fibras dietarias totales (g)  : 5,59
  • Hierro (mg)  : 8,47
  • Proteínas (g)  : 70,65
  • Sodio (mg)  : 1532,45
  • Grasas saturadas (g)  : 9,09
  • Azúcares totales (g)  : 10,68
  • Grasas, polinsaturadas (g)  : 0,05
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 17,11