12 porciones
Porciones
Porciones
Fácil
184.258333333333 kcal
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Ingredientes

  • 1 Taza Salsa de adobo comercial
  • 1/2 Manojo Cilantro fresco desinfectado y picado (50 g)
  • 1/2 Pieza Cebolla picada finamente
  • 1 Paquete Tortillas de harina calientes (330 g)
  • 3 Cucharada Jugo MAGGI®
  • 2 Cucharada Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®
  • 500 Gramo Pechuga de pavo cocida y deshebrada
  • 1 Pieza Cebolla fileteada
  • 1/2 Pieza Piña pelada y cortada en cubos
  • 3 Cucharada Aceite de maíz
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Preparación

  • Calienta el aceite y fríe la cebolla hasta que esté ligeramente transparente, agrega la piña, el pavo, el adobo, la Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL® y el Sazonador Líquido MAGGI®, mezcla y cocina durante 5 minutos a fuego bajo
  • Sirve el relleno en cada una de las tortillas calientes, acompaña con cilantro y cebolla. Ofrece.
  • Si lo deseas puedes utilizar lomo o pierna que te haya quedado de la cena de Navidad o Año Nuevo.
  • A la hora de comprar alimentos de origen animal procura elegir las opciones magras como pescado y pechuga de pavo o pollo.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 46.8416666666667
  • Total de carbohidratos (g)  : 17.3065
  • Colesterol (mg)  : 23.75
  • Energía (Kcal)  : 184.258333333333
  • Grasas totales (g)  : 6.73291666666667
  • Fibras dietarias totales (g)  : 1.11833333333333
  • Hierro (mg)  : 1.32166666666667
  • Proteínas (g)  : 12.6506666666667
  • Sodio (mg)  : 692.559166666667
  • Grasas saturadas (g)  : 1.41391666666667
  • Azúcares totales (g)  : 1.82725