4 porciones
Porciones
Porciones
Fácil
272.75 kcal
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Ingredientes

  • 4 Cucharadas Salsa de Soya MAGGI®
  • 2 Cucharadas Harina de trigo
  • 1 Cucharada Perejil fresco picado
  • 1 Cucharadita Sal con ajo en polvo
  • 1/2 Kilogramo Ternera lomo, en cuadritos
  • 3 Cucharadas Aceite de maíz
  • 1 Cucharada Romero fresco picado
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Preparación

  • Cocina la ternera con el aceite.
  • Cuando esté casi al punto, espolvorea la harina y la sal con ajo en polvo. Continúa con la cocción por unos minutos más. Agrega la Salsa de Soya MAGGI® y las hierbas. Continúa cocinando por unos minutos.
  • Ofrece inmediatamente.
  • Puedes cambiar el romero por otra hierba de tu elección.
  • La carne de ternera es un alimento rico en hierro, el cual ayuda a la transportación de oxígeno en la sangre.

Tabla Nutrimental

  • Total de carbohidratos (g)  : 6.84
  • Energía (Kcal)  : 272.75
  • Grasas totales (g)  : 14.55
  • Fibras dietarias totales (g)  : 0.31
  • Proteínas (g)  : 26.85
  • Sodio (mg)  : 455.93
  • Grasas saturadas (g)  : 2.43
  • Azúcares totales (g)  : 0.48