4 porciones
Porciones
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Fácil
3291.3175 kcal
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Ingredientes

  • 1 Sobre Hojas con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® sabor a Limón y Eneldo
  • 1/4 Taza Mayonesa
  • 1/2 Pieza Cebolla morada fileteada
  • 1 Botella Jocoque natural, 250 g
  • 1 Paquete Queso tipo manchego rallado, 200 g
  • 1000 Gramos Camarones cocinados medianos, limpios
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Preparación

  • Para formar las tostadas, divide el queso en 8 porciones. En una sartén de teflón caliente, agrega una porción de queso, forma un círculo y cocina hasta que esté dorado; voltea y cocina por el otro lado. Retira el exceso de grasa y reserva.
  • Unta los camarones con un poco de mayonesa; abre una Hoja con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® sabor a Limón y Eneldo, coloca algunos camarones, cierra y presiona ligeramente para que se impregnen las especias. Repite el procedimiento con el resto de los camarones. Coloca los camarones en una sartén sin aceite, precalentada a fuego bajo durante 1 minuto, tapa y cocina a fuego bajo durante 5 minutos por cada lado o hasta que estén cocidos. Retira la hoja y reserva.
  • Toma una tostada de queso, unta un poco de jocoque y, encima, sirve los camarones; decora con un poco de cebolla y ofrece.
  • Puedes agregar un poco de aguacate para decorar.
  • : La vitamina C, presente en la cebolla, ayuda a la absorción del hierro en el cuerpo.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 1255.5
  • Total de carbohidratos (g)  : 17.2635
  • Colesterol (mg)  : 515.5
  • Energía (Kcal)  : 3291.3175
  • Grasas totales (g)  : 65.24525
  • Fibras dietarias totales (g)  : 4.08475
  • Hierro (mg)  : 1.885
  • Proteínas (g)  : 98.88
  • Sodio (mg)  : 6351
  • Grasas saturadas (g)  : 33.82825
  • Azúcares totales (g)  : 7.4605
  • Grasas, polinsaturadas (g)  : 0.005