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Tostadas de salpicón

Prepara unas TOSTADAS DE SALPICÓN con JUGO MAGGI® y Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®

  • Total: 25min
    Preparación: 25min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 3 Latas Atún con jalapeño (135 g c/u)
  • 1/2 Pieza Cebolla morada fileteada
  • 1/2 Pieza Lechuga italiana desinfectada y fileteada
  • 1 Pieza Pepino cortado en cubos
  • 3 Piezas Jitomate cortados en cubos
  • 2 Cucharadas Jugo MAGGI®
  • 2 Cucharadas Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL® (290 ml)
  • 3 Cucharadas Aceite de oliva
  • 2 Cucharadas Vinagre
  • 1 Paquete Queso panela cortado en cubos (100 g)
  • 12 Piezas Tostadas
  • 2 Piezas Aguacates rebanados

Instrucciones

  1. Mezcla

    1.-Mezcla el atún con jalapeños con la cebolla, la lechuga, el pepino, los jitomates, la Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®, el Jugo MAGGI®, el aceite de oliva, el vinagre y el queso panela.

  2. Sirve

    2-.Sirve en tostadas y decora con rebanadas de aguacate. Ofrece.

  3. Consejo Culinario

    Consejo Culinario: Puedes sustituir el vinagre por jugo de limón.

  4. Consejo Nutricional

    Consejo Nutricional: Sabías que el agua ayuda a regular la temperatura corporal.

Utensilios

  • Cazo
  • Cuchara

Información nutricional: 538kcal = 2,251kj /por porción

  • 537.96 Kcal Energía
  • 37.81 (g) Proteina
  • 20.70 (g) Carbohidratos
  • 5.46 (g) Azúcares
  • 3.99 (g) Fibra
  • 1,149.19 (mg) Sodio
  • 34.13 (g) Grasas
  • 10.53 (g) Grasas saturadas
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