10 porciones
Porciones
Porciones
10 Min
Fácil
180.16 kcal
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Ingredientes

  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
  • 1 Paquete Queso crema (190 g)
  • 2 Piezas Chile habanero picado finamente
  • 1/2 Pieza Cebolla morada picada finamente
  • 1/4 Taza Jugo de naranja
  • 1 Pieza Limón su jugo
  • 1/2 Cucharadita Orégano
  • 1 1/2 Cucharadita Sal con cebolla en polvo
  • 30 Piezas Tostadas de sal baja
  • 1 Cucharadita Sal con ajo en polvo
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Preparación

  • 1 Licúa la Media Crema NESTLÉ® con el queso crema y la sal con cebolla en polvo refrigera por 30 minutos.
  • 2 Para la salsa, mezcla la sal con ajo en polvo con el chile habanero, cebolla morada, el jugo de naranja, el jugo de limón y el orégano, deja reposar por 30 minutos.
  • 3 Unta la mezcla anterior en las tostadas, agrega un poco de salsa y ofrece.
  • 4 Puedes sustituir las tostadas por totopos.
  • 5 Las tostadas de maíz son buena fuente de calcio, el cuál te puede ayudar a fortalecer huesos y dientes.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 18.79
  • Total de carbohidratos (g)  : 12.39
  • Colesterol (mg)  : 19.19
  • Energía (Kcal)  : 180.16
  • Grasas totales (g)  : 11.01
  • Fibras dietarias totales (g)  : 1.47
  • Hierro (mg)  : 0.57
  • Proteínas (g)  : 2.62
  • Sodio (mg)  : 276.5
  • Grasas saturadas (g)  : 7.25
  • Azúcares totales (g)  : 3.52
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 3.76