Wraps de atún
Prepara unos WRAPS DE ATÚN con Jugo MAGGI®, MEDIA CREMA NESTLÉ® y CROSSE & BLACKWELL®
- 3 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 30minPreparación: 30min
- Porciones: 12
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Coloca
1.-Para los wraps, coloca en cada tortilla un poco de atún a la mexicana, cebolla, tiras de jitomate, zanahoria, pepino, rebanadas de aguacate, Jugo MAGGI® y Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®; forma los rollitos doblando las puntas hacia adentro para evitar que se salga el relleno.
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Licúa
2.-Para el aderezo, licúa la Media Crema NESTLÉ® con la mayonesa, el pimiento morrón y el chipotle.
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Sirve
3.-Sirve los wraps con el aderezo de pimiento y ofrece.
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Consejo Culinario
Consejo Culinario: Para aumentar su sabor puedes agregar un poco de chile verde picado.
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Consejo Nutricional
Consejo Nutricional: Procura traer siempre contigo una botella de agua simple para tomarla durante el día.
Utensilios
- Licuadora
Información nutricional: 197kcal = 823kj /por porción
- 0.21 (tbsp) Azúcar añadido
- 27.24 (mg) Magnesio
- 196.77 Kcal Energía
- 71.59 (mg) Calcio
- 8.43 (g) Proteina
- 1.58 (mg) Hierro
- 278.80 (mg) Potasio
- 16.55 (mcg) Folato Alimentario
- 16.45 (mg) Vitamina C
- 414.21 IU Vitamina A
- 1.28 IU Vitamina D
- 1.22 (mg) Vitamina E
- 19.97 (g) Carbohidratos
- 4.47 (g) Azúcares
- 2.45 (g) Fibra
- 232.68 (mg) Sodio
- 9.38 (g) Grasas
- 3.82 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.