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Canastitas de requesón y frutas

Delicioso postre para compartir de requesón y frutas con el tradicional sabor de Leche Condensada LA LECHERA®

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  • Total: 20min
    Preparación: 20min
  • Porciones: 8
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 8 Piezas Tortillas de harina
  • 2 Tazas Aceite de maíz
  • 4 Tazas Requesón
  • 1 Lata Leche Condensada LA LECHERA®
  • 1/2 Taza Leche en polvo NIDO® Fortificada
  • 1 Pieza Pera cortada en cuadritos
  • 1 Pieza Mango sin cáscara, cortado en cuadritos
  • 4 Piezas Fresa cortadas en rebanadas
  • 8 Manojos Menta fresca
  • 1 Taza Mango cortado en cuadritos

Instrucciones

  1. Freír

    Para las canastitas, calienta el aceite y fríe las tortillas de harina hasta que estén doradas, sumergiéndolas con ayuda de un cucharón. Escurre sobre papel absorbente.

  2. Mezclar

    Mezcla el requesón con la Leche Condensada LA LECHERA®, la Leche Entera Fortificada NIDO®, la pera, el durazno, y el mango. Congela durante una hora o hasta que la mezcla esté firme.

  3. Decorar

    Decora con rebanadas de fresa, hojas de menta y cuadritos de mango. Disfruta.

  4. Consejo culinario

    Puedes utilizar las frutas de tu preferencia para esta receta.

  5. Consejo nutricional

    Incluir frutas y verduras de diferentes colores a tu alimentación, puede ayudar a obtener mayor variedad de vitaminas y minerales.

Utensilios

  • Tarro

Información nutricional: 1,142kcal = 4,777kj /por porción

  • 5.40 (tbsp) Azúcar añadido
  • 129.95 (mg) Magnesio
  • 1,141.76 Kcal Energía
  • 969.20 (mg) Calcio
  • 26.00 (g) Proteina
  • 7.17 (mg) Hierro
  • 953.96 (mg) Potasio
  • 142.99 (mcg) Folato Alimentario
  • 54.34 (mg) Vitamina C
  • 489.03 IU Vitamina A
  • 2.77 IU Vitamina D
  • 67.75 (g) Carbohidratos
  • 9.95 (g) Fibra
  • 890.65 (mg) Sodio
  • 87.02 (g) Grasas
  • 22.32 (g) Grasas saturadas
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