8 porciones
Porciones
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Fácil
1145.39 kcal
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Ingredientes

  • 1 Lata Leche Condensada LA LECHERA®
  • 4 Piezas Fresa cortadas en rebanadas
  • 8 Piezas Tortillas de harina
  • 8 Manojos Menta fresca
  • 1 Taza Mango cortado en cuadritos
  • 1/2 Taza Leche en polvo NIDO® Fortificada
  • 2 Tazas Aceite de maíz
  • 4 Tazas Requesón
  • 1 Pieza Pera cortada en cuadritos
  • 1 Pieza Mango sin cáscara, cortado en cuadritos
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Preparación

  • Para las canastitas, calienta el aceite y fríe las tortillas de harina hasta que estén doradas, sumergiéndolas con ayuda de un cucharón. Escurre sobre papel absorbente.
  • Mezcla el requesón con la Leche Condensada LA LECHERA®, la Leche Entera Fortificada NIDO®, la pera, el durazno, y el mango. Congela durante una hora o hasta que la mezcla esté firme.
  • Decora con rebanadas de fresa, hojas de menta y cuadritos de mango. Disfruta.
  • Puedes utilizar las frutas de tu preferencia para esta receta.
  • Incluir frutas y verduras de diferentes colores a tu alimentación, puede ayudar a obtener mayor variedad de vitaminas y minerales.

Tabla Nutrimental

  • Total de carbohidratos (g)  : 69.38
  • Energía (Kcal)  : 1145.39
  • Grasas totales (g)  : 86.7
  • Fibras dietarias totales (g)  : 9.95
  • Proteínas (g)  : 25.64
  • Sodio (mg)  : 902.77
  • Grasas saturadas (g)  : 22.39
  • Azúcares totales (g)  : 41.2

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