30 porciones
Porciones
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Fácil
229,29 kcal
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Ingredientes

  • 1 Bolsa Malvaviscos
  • 1 Lata Leche Condensada LA LECHERA®
  • 5 Gotas Colorante vegetal rojo
  • 6 Tazas CHEERIOS® 4 granos (Cereal de maíz, trigo, arroz y avena integrales, fortificado)
  • 1 Cucharada Mantequilla
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Preparación

  • 1 Calienta la mantequilla con la Leche Condensada LA LECHERA® y el colorante; agrega la bolsa de malvaviscos y mueve constantemente hasta que se fundan por completo. Añade el Cereal Integral Multigrano CHEERIOS® y mezcla; deja entibiar.
  • 2 Forma bolitas, colócalas en capacillos y termínalas con los palitos de madera; ofrece
  • 3 Unta un poco de aceite de maíz en tus manos para formar las bolitas con mayor facilidad.
  • 4 Consume cereales integrales, ya que estos contienen fibra, vitaminas y minerales.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 151,5
  • Total de carbohidratos (g)  : 50,97
  • Colesterol (mg)  : 1,07
  • Energía (Kcal)  : 229,29
  • Grasas totales (g)  : 1,17
  • Fibras dietarias totales (g)  : 1,25
  • Hierro (mg)  : 2,53
  • Proteínas (g)  : 3,15
  • Sodio (mg)  : 143,76
  • Grasas saturadas (g)  : 1
  • Azúcares totales (g)  : 28,93
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 0,17