Coctel de frutas NESQUIK®
Cóctel de frutas con salsa de chocolate NESQUIK®
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Total: 30minPreparación: 20minCocción: 5minServir: 5min
- Porciones: 6.00
- Dificultad: Fácil
Utensilios
- Espiralizador
Información nutricional: 234kcal = 981kj /por porción
- 5.13 (tbsp) Azúcar añadido
- 23.96 (mg) Magnesio
- 234.48 Energía
- 310.86 (mg) Calcio
- 2.35 (g) Proteina
- 6.90 (mg) Hierro
- 368.49 (mg) Potasio
- 23.21 (mcg) Folato Alimentario
- 57.52 (mg) Vitamina C
- 64.53 IU Vitamina A
- 3.11 IU Vitamina D
- 0.75 (mg) Vitamina E
- 45.49 (g) Carbohidratos
- 39.47 (g) Azúcares
- 5.00 (g) Fibra
- 53.79 (mg) Sodio
- 5.39 (g) Grasas
- 3.24 (g) Grasas saturadas
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Cortar
Cortar las frutas con cortadores de las figuras que prefieras.
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Mezclar
Para la salsa mezcla la Media Crema NESTLE® con el Chocolate en Polvo NESQUIK® y calienta en el microondas durante 30 segundos.
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Presentación
Coloca las frutas en copas y baña con la salsa de chocolate.
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Consejo culinario
Para evitar que se oxiden las frutas colócalas en agua con azúcar con limón.
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Consejo nutricional
El chocolate es un alimento que se compone de la semilla y la manteca de cacao, uno de sus beneficios es que nos ayuda a controlar la depresión mejorando el estado de ánimo, es un antioxidante que nos protege contra bacterias y radicales libre, así mismo contiene altos niveles de magnesio que refuerzan el funcionamiento de nuestro corazón, pues el chocolate contiene flavonoides, que son componentes básico para evitar el congestionamiento de las arterias, previniendo ataques contra el corazón y derrames cerebrales.
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