6 porciones
Porciones
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Fácil
119.63 kcal
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Ingredientes

  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® en Balance Reducida en Grasa*
  • 1/2 Taza Azúcar
  • 1 Bolsa Mango congelado
  • 1 Paquete Gelatina de mango, preparada,cuajada y cortada en cubitos, (140 g)
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Preparación

  • Licua la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® 80% Menos Grasa* con el mango congelado y el azúcar.
  • Vierte en copas y refrigera por 1 hora, retira del refrigerador y ofrece decorando con los cubitos de gelatina de mango.
  • Se recomienda escarchar el vaso con miel y amaranto, acompañar con galletas.
  • Los mangos son ricos en vitamina C, también tiene una buena cantidad de minerales como el calcio, el cobre, el magnesio y el potasio.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 135.34
  • Total de carbohidratos (g)  : 24.36
  • Energía (Kcal)  : 119.63
  • Grasas totales (g)  : 0.56
  • Fibras dietarias totales (g)  : 1.33
  • Hierro (mg)  : 0.14
  • Proteínas (g)  : 5.28
  • Sodio (mg)  : 112.02
  • Grasas saturadas (g)  : 0.39
  • Azúcares totales (g)  : 23
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 0.18