10 porciones
Porciones
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Fácil
123,31 kcal
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Ingredientes

  • 1 Cucharadita Esencia de vainilla
  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ® refrigerada
  • 1 Taza Azúcar
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Preparación

  • 1 En un recipiente previamente enfriado, bate la Media Crema NESTLÉ® con el azucar y la esencia de vainilla, hasta que la crema espese y forme picos. No batas en exceso porque la crema se llenará de grumos. Refrigera y ofrece.
  • 2 Se recomienda acompañar con frutos rojos y galletas de mantequilla.
  • 3 Uno de todos los derivados de la leche que tiene mayor importancia por su valor nutritivo es el queso. El queso crema sólo provee alrededor de un 2% de la ingesta recomendada de calcio, también provee alrededor de un 6% de tu ingesta diaria recomendada. Sin embargo, una porción de queso crema provee 9 g de grasa, 6 de los cuales son grasas saturadas. Esto constituye aproximadamente el 14% del total de ingesta diaria de grasa recomendada y un 30% de tu ingesta diaria de grasa saturada recomendada, basada en una dieta de 2.000 calorías.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 0,21
  • Total de carbohidratos (g)  : 20,91
  • Energía (Kcal)  : 123,31
  • Grasas totales (g)  : 2,92
  • Hierro (mg)  : 0,01
  • Proteínas (g)  : 0,45
  • Sodio (mg)  : 17,09
  • Grasas saturadas (g)  : 2,92
  • Azúcares totales (g)  : 20,88