4 porciones
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Fácil
352,54 kcal
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Ingredientes

  • 1/2 Taza Azúcar
  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
  • 1 Paquete Crepa (300 g)
  • 1 Taza Queso cottage
  • 3 Tazas Fresa lavadas, desinfectadas y rebanadas
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Preparación

  • 1 Mezcla las fresas con el azúcar.
  • 2 Aparte, bate el queso hasta que tenga una consistencia cremosa e incorpóralo con la Media Crema NESTLÉ®.
  • 3 Calienta las crepas por ambos lados y rellénalas con la mezcla anterior y las fresas. Encima puedes poner un poco más de la crema con queso. Ofrece inmediatamente.
  • 4 Al gusto de cada quien para dar más sabor se recomienda agregar un poco de nuez picada y canela molida.
  • 5 La fresa está compuesta por el 85% de agua, es una fruta con alto contenido de vitamina E y un poderoso antioxidante natural que previene el envejecimiento celular, así mismo contiene vitamina C que ayuda a prevenir enfermedades en las vías respiratorias y hierro que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 190,29
  • Total de carbohidratos (g)  : 31,78
  • Colesterol (mg)  : 45,7
  • Energía (Kcal)  : 352,54
  • Grasas totales (g)  : 15,39
  • Fibras dietarias totales (g)  : 2,36
  • Hierro (mg)  : 1,72
  • Proteínas (g)  : 12,08
  • Sodio (mg)  : 523,02
  • Grasas saturadas (g)  : 10,01
  • Azúcares totales (g)  : 8,98
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 5,38

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