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Crepas con salsa de cacahuate y fresa

Crepas dulces rellenas de manzana bañadas con salsa de fresa con cacahuate.

  • Total: 30min
    Preparación: 5min
    Cocción: 20min
    Servir: 5min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1/2 Taza Agua
  • 6 Piezas Fresa lavadas y desinfectadas para decorar
  • 3 Piezas Manzana roja lavadas, descorazonadas, cortadas en cubos
  • 2 Latas Media Crema NESTLÉ®
  • 3 Cucharadas Mermelada de fresa
  • 2 Cucharadas Crema de cacahuate
  • 1 Paquete Crepa (260 g)

Instrucciones

  1. Licuar

    Licua la Media Crema NESTLÉ® con el agua, la crema de cacahuate y la mermelada de fresa hasta integrar por completo, calienta la mezcla por 5 minutos o hasta que espese ligeramente.

  2. Relleno/presentación

    Calienta las crepas en una sartén, rellana con las manzanas, baña con la salsa anterior y decora con las fresas. Ofrece

  3. Consejo culinario

    Al gusto de cada quien se recomienda sustituir la mermelada de fresa por mermelada de durazno, decora con canela molida con nuez y hojitas de menta.

  4. Consejo nutricional

    La fresa está compuesta por el 85% de agua, es una fruta con alto contenido de vitamina E y un poderoso antioxidante natural que previene el envejecimiento celular, así mismo contiene vitamina C que ayuda a prevenir enfermedades en las vías respiratorias y hierro que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.

Tips

Tip para Crepas con salsa de cacahuate y fresa: Si lo deseas, puedes sustituir la mermelada de fresa por mermelada de zarzamora.

Utensilios

  • Tarro
  • Tarro

Información nutricional: 563kcal = 2,357kj /por porción

  • 2.35 (tbsp) Azúcar añadido
  • 44.20 (mg) Magnesio
  • 563.26 Kcal Energía
  • 287.22 (mg) Calcio
  • 9.19 (g) Proteina
  • 1.57 (mg) Hierro
  • 395.85 (mg) Potasio
  • 16.56 (mcg) Folato Alimentario
  • 16.37 (mg) Vitamina C
  • 291.56 IU Vitamina A
  • 0.62 (mg) Vitamina E
  • 53.55 (g) Carbohidratos
  • 3.30 (g) Fibra
  • 374.12 (mg) Sodio
  • 35.95 (g) Grasas
  • 18.94 (g) Grasas saturadas
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