4 porciones
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Fácil
1701.0825 kcal
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Ingredientes

  • 1 Cápsula DOLCE GUSTO® Cappuccino Ice de café, preparado en ¼ de taza de agua c/u
  • 4 Pieza Fresa lavadas y desinfectadas
  • 1 Paquete Crepa (260 g)
  • 1 Cucharadita Canela molida
  • 1/4 Taza Azúcar mascabado
  • 4 Pieza Plátano pelados y cortados en rodajas
  • 3 Cucharada Mantequilla
  • 3 Cucharada Maicena disueltas en ½ taza de agua fría
  • 4 Cucharada Azúcar
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Preparación

  • Para la salsa, calienta el café y la leche preparados con las cápsulas de NESCAFÉ® DOLCE GUSTO® Cappuccino y, cuando empiece a burbujear, agrega el azúcar y la fécula de maíz, cocina a fuego medio durante 10 minutos o hasta que espese ligeramente.
  • Para el relleno, en una sartén derrite la mantequilla; agrega los plátanos, el azúcar mascabado y la canela. Fríelos 2 minutos o hasta que estén ligeramente dorados.
  • Calienta las crepas en una sartén y rellénalas con los plátanos; baña con la salsa, decora con las fresas y ofrece. *Si cuentas con un máquina NESCAFE® DOLCE GUSTO® Automática se deben de hacer el siguiente cambio: *3 cápsulas de café NESCAFÉ® DOLCE GUSTO® Cappuccino, preparado en 3 niveles de agua c/u (63 ml c/u) *3 cápsulas de leche NESCAFÉ® DOLCE GUSTO® Cappuccino, preparada en 3 niveles de agua c/u (63 ml c/u).
  • Se recomienda agregar nuez troceada y decorar con hojas de menta.
  • El plátano aporta una cantidad importante de potasio, el cual puede ayudar a prevenir calambres musculares.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 184.369857
  • Total de carbohidratos (g)  : 75.077239
  • Colesterol (mg)  : 62.5375
  • Energía (Kcal)  : 1701.0825
  • Grasas totales (g)  : 16.2465965
  • Fibras dietarias totales (g)  : 4.1510475
  • Hierro (mg)  : 1.689625
  • Proteínas (g)  : 6.222087
  • Sodio (mg)  : 292.540047
  • Grasas saturadas (g)  : 7.451932
  • Azúcares totales (g)  : 32.2463735

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