10 porciones
Porciones
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18 Min
Fácil
108,17 kcal
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Ingredientes

  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® 80% Menos Grasa Comparada contra Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Regular
  • 1 Cucharada Esencia de vainilla
  • 2 1/2 Cucharadas *Fécula de maíz
  • 4 Piezas Mango cortado en cubos
  • 1/2 Taza Cocoa
  • 2 Piezas Manzana roja cortada en cubos
  • 1 Cucharada Café 100 % puro soluble NESCAFÉ® CLÁSICO®
  • 1 Paquete Fresa lavadas y desinfectadas
  • 3/4 Taza Azúcar sustituto
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Preparación

  • 1 Calienta en una olla la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® 80% Menos Grasa con la cocoa, el sustituto de azúcar, el Café NESCAFÉ® Clásico, la fécula de maíz y la esencia de vainilla.
  • 2 Mezcla y cocina hasta que espese ligeramente. Retira del fuego, cuela y reserva.
  • 3 Forma brochetas con las frutas y ofrécelas con el fondue. NOTA: Para este paso necesitarás palillos para brocheta.
  • 4 Agrega trozos de nueces.
  • 5 Consume café ya que es una bebida baja en calorías y alta en antioxidantes.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 91,08
  • Total de carbohidratos (g)  : 23,29
  • Energía (Kcal)  : 108,17
  • Grasas totales (g)  : 0,43
  • Fibras dietarias totales (g)  : 2,84
  • Hierro (mg)  : 0,34
  • Proteínas (g)  : 3,33
  • Sodio (mg)  : 52,47
  • Grasas saturadas (g)  : 0,24
  • Azúcares totales (g)  : 17,06
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 0,19

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