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Gelatina de mango

Con el toque tradicional de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®.

  • Total: 130min
    Preparación: 10min
    Espera: 120min
  • Porciones: 4.00
  • Dificultad: Fácil

Utensilios

  • Cuchara
  • Tarro

Información nutricional: 1,323kcal = 5,535kj /por porción

  • 0.43 (tbsp) Azúcar añadido
  • 119.52 (g) Agua
  • 16.83 (mg) Magnesio
  • 1,322.86 Kcal Energía
  • 174.66 (mg) Calcio
  • 3.76 (g) Proteina
  • 0.01 (mg) Hierro
  • 121.02 (mg) Potasio
  • 1.57 (mcg) Folato Alimentario
  • 0.03 (mg) Vitamina C
  • 41.88 IU Vitamina A
  • 0.44 IU Vitamina D
  • 8.01 (g) Carbohidratos
  • 7.36 (g) Azúcares
  • 0.04 (g) Fibra
  • 57.30 (mg) Sodio
  • 3.94 (g) Grasas
  • 2.56 (g) Grasas saturadas
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Ingredientes

  • 2 Tazas Agua
  • 1 Paquete Gelatina de sabor /35 g), sabor mango
  • 1 Taza Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®

Instrucciones

    1. Calentar

      Calienta el agua y agrega la gelatina de mango; mezcla perfectamente hasta que se disuelva.

    2. Añadir

      Añade poco a poco y sin dejar de mover, la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®.

    3. Verter

      Vierte en moldes individuales para gelatina y refrigera hasta que cuajen. Desmolda y sirve.

    4. Consejo Culinario

      Recuerda engrasar el molde con un poco de aceite de maíz para desmoldar la gelatina con facilidad.

    5. Consejo Nutricional

      El principal componente de la grenetina es una proteína llamada colágeno, responsable de dar firmeza y estructura a los músculos, piel, cabello, dientes, ojos, uñas, etc.

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Un menú equilibrado, proporciona variedad en los grupos de alimentos y nutrimentos, basado en recomendaciones nutricionales.

La puntuación nutricional considera los nutrimentos clave de los principales grupos de alimentos y provee una estimación de como tu menú contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

La puntuación nutricional te empodera a elegir un menú equilibrado.
Con una escala del 0 a 100, ayuda a evaluar que tan cerca estás del lograr un menú equilibrado.

¿Cómo puedes lograrlo?

  1. Juega y elige una de los diferentes complementos o platillos, explora, dentro de las diferentes opciones, como puedes mejorar la variedad de tu menú.
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  3. Disfruta tu menú.

Escala para la puntuación nutricional

"Oops" (0-44)

Poco equilibrado – tu menú necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

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