6 porciones
Porciones
Porciones
Fácil
96,07 kcal
Agregar a Menú

Ingredientes

  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® en Balance Reducida en Grasa*
  • 15 Sobres Sustituto de azúcar 1 g cada uno
  • 1 3/4 Taza Yogurt de manzana
  • 14 Gramos Grenetina hidratada en ½ taza de agua fría y disuelta a baño María
Agregar a mi lista

Preparación

  • 1 Licua el yogurt con la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® y el sustituto de azúcar.
  • 2 Sin dejar de licuar, agrega la grenetina poco a poco, vacía en vasos y refrigera por 30 minutos. Decora con fruta fresca.
  • 3 Decorar con rebanadas de manzana y cereal.
  • 4 Las manzanas tienen un alto contenido de pectina y metionina, las cuales ayudan a reducir los niveles de colesterol y azúcar en sangre.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 175,47
  • Total de carbohidratos (g)  : 15,79
  • Colesterol (mg)  : 1,23
  • Energía (Kcal)  : 96,07
  • Grasas totales (g)  : 0,32
  • Hierro (mg)  : 0,03
  • Proteínas (g)  : 7,36
  • Sodio (mg)  : 118,47
  • Grasas saturadas (g)  : 0,31
  • Azúcares totales (g)  : 11,13
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 0