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Maceta de flores

Maceta de flores hecha con LA LECHERA®

  • Porciones: 4

Ingredientes

  • 4 Piezas Conos para helado
  • 4 Piezas Galleta de chocolate con relleno
  • 1 Pieza Kiwi picado en cubos
  • 8 Piezas Fresa desinfectadas
  • 1 Pieza Manzana roja cortada en cubos grandes
  • 1/4 Taza Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil (100 g)

Instrucciones

  1. Colocar

    Utensilios: 8 palillos de madera, para brocheta. Coloca dos cubos de manzana dentro de cada cono. Con las fresas forma flores, cortando por los lados con ayuda de un cuchillo de plástico para marcar los pétalos. Inserta en un palillo y clava sobre la manzana.

  2. Agregar

    Agrega dentro del cono un poco de la galleta molida y trozos de kiwi.

  3. Ofrecer

    Acompaña con la Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil y ofrece.

  4. Consejo culinario

    Puedes sustituir el kiwi por manzana verde.

  5. Consejo nutricional

    El kiwi es una fruta rica en vitamina C, vitamina esencial para la estructura de los huesos, músculos, cartílago y vasos sanguíneos.

Utensilios

  • Cuchillo
  • Cuchara
  • Bandeja de horno
  • Rallador

Información nutricional: 119kcal = 496kj /por porción

  • 2.11 (tbsp) Azúcar añadido
  • 13.36 (mg) Magnesio
  • 118.63 Kcal Energía
  • 58.23 (mg) Calcio
  • 1.98 (g) Proteina
  • 0.68 (mg) Hierro
  • 162.80 (mg) Potasio
  • 8.64 (mcg) Folato Alimentario
  • 25.47 (mg) Vitamina C
  • 9.73 IU Vitamina A
  • 0.06 IU Vitamina D
  • 0.37 (mg) Vitamina E
  • 24.44 (g) Carbohidratos
  • 17.93 (g) Azúcares
  • 1.67 (g) Fibra
  • 37.22 (mg) Sodio
  • 1.95 (g) Grasas
  • 0.83 (g) Grasas saturadas
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