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Manzanas Cubiertas

Manzanas de colores.

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  • Total: 20min
    Preparación: 10min
    Cocción: 10min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Cucharada Mantequilla
  • 1 Lata Leche Condensada LA LECHERA®
  • 1 Cucharadita Esencia de vainilla
  • 1/2 Cucharadita Bicarbonato de sodio
  • 1/2 Cucharadita Colorante vegetal verde
  • 4 Piezas Manzana verde medianas y maduras

Instrucciones

  1. Calentar

    Calienta la mantequilla y agrega la Leche Condensada LA LECHERA® hasta que empiece a burbujear; mueve constantemente durante 3 minutos y añade la vainilla y el bicarbonato. Mezcla y calienta 2 minutos más.

  2. Dividir

    Divide en dos porciones y pinta cada una con los colores vegetales.

  3. Cubrir

    Cubre dos manzanas de cada color, inserta el palito de madera y ofrece.

  4. Consejo culinario

    Elige manzanas de tono verde claro; las verde oscuro no están maduras y pueden resultar demasiado ácidas para comer.

  5. Consejo nutricional

    Procura incluir frutas en tus postres para así mejorar el sabor y aumentar el valor nutrimental de tu platillo.

Información nutricional: 367kcal = 1,535kj /por porción

  • 10.63 (tbsp) Azúcar añadido
  • 28.46 (mg) Magnesio
  • 366.85 Kcal Energía
  • 284.93 (mg) Calcio
  • 6.77 (g) Proteina
  • 0.17 (mg) Hierro
  • 294.90 (mg) Potasio
  • 2.64 (mcg) Folato Alimentario
  • 4.00 (mg) Vitamina C
  • 75.28 IU Vitamina A
  • 0.38 IU Vitamina D
  • 0.14 (mg) Vitamina E
  • 67.01 (g) Carbohidratos
  • 64.35 (g) Azúcares
  • 1.30 (g) Fibra
  • 246.36 (mg) Sodio
  • 8.61 (g) Grasas
  • 5.48 (g) Grasas saturadas
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