20 porciones
Porciones
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60 Min
Fácil
236.28 kcal
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Ingredientes

  • 1 Bolsa Malvaviscos 340 g
  • 1/2 Barra Mantequilla 45 g
  • 1 Taza Alimento en polvo para preparar bebida fortificada sabor a fresa NESQUIK®
  • 3 Tazas CHEERIOS® 4 granos (Cereal de maíz, trigo, arroz y avena integrales, fortificado)
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Preparación

  • 1 En una sartén, calienta los malvaviscos con la mantequilla a fuego bajo moviendo constantemente hasta que se derritan.
  • 2 Retira del fuego y agrega el Polvo para Preparar Bebida Sabor a Fresa NESQUIK® con el Cereal integral multigrano CHEERIOS®; mezcla hasta integrar.
  • 3 Con una cuchara coloca un poco de la preparación en moldes individuales previamente engrasados y coloca un palito para paleta en el centro. Deja enfriar, desmolda y ofrece.
  • 4 Al gusto de cada quien se recomienda agregar trocitos de nuez para mejorar el sabor.
  • 5 El cereal es el alimento más rico en hidratos de carbono complejos, es decir, de absorción lenta. Por tanto, es el tipo de hidrato de carbono más beneficioso para la salud.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 178.64
  • Total de carbohidratos (g)  : 57.07
  • Energía (Kcal)  : 236.28
  • Grasas totales (g)  : 0.27
  • Fibras dietarias totales (g)  : 1.51
  • Hierro (mg)  : 3.67
  • Proteínas (g)  : 2.12
  • Sodio (mg)  : 117.94
  • Grasas saturadas (g)  : 0.22
  • Azúcares totales (g)  : 34.03
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 0.05