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Paletas heladas de arroz con leche de fresa

Paletas congeladas elaboradas a base de arroz con leche de fresa.

Creado por: Mariana Ortega

Dificultad Fácil
Porciones 12

Ingredientes

  • 1 Taza Arroz remojado en agua caliente por 20 minutos y escurrido
  • 4 1/2 Tazas Agua
  • 1 Lata Leche Condensada LA LECHERA®
  • 1 Pieza Canela rajita
  • 3/4 Taza Alimento en polvo para preparar bebida fortificada sabor a fresa NESQUIK®
  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®

¡A cocinar!

Cocción

Cocción/espesar

Congelar/presentación

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

227.1 kcal = 950kj /por porción


Carbohidratos 42.6 g
Energía 227.1 kcal
Grasas 4.7 g
Fibra 1.8 g
Proteína 5 g
Grasas saturadas 2.3 g
Sodio 63.5 mg
Azúcares 28.5 g

Consejo nutritional

El arroz es un alimento rico en fibra y una fuente de energía excepcional a la hora de entrenar.

Tip para Paletas heladas de arroz con leche de fresa

Puedes licuar la preparación antes de colocarla en los moldes. Esta receta por sus ingredientes, aporta una cantidad importante de calcio, necesario para la unión de huesos durante el segundo brote de crecimiento (adolescencia).

Consejo culinario

Para dar mejor sabor se recomienda agregar trocitos de nuez.

¿Qué quieres hacer con esta receta?