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Paletas de choco-cereza

PALETAS DE CHOCO-CEREZA preparadas con LA LECHERA® SIN GRASA.

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  • Total: 53min
    Preparación: 30min
    Espera: 23min
  • Porciones: 12
  • Dificultad: Intermedio

Ingredientes

  • 1/2 Lata LA LECHERA® Sin Grasa
  • 1/2 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Reducida en Grasa
  • 1/2 Taza Agua
  • 7 Piezas Cerezas frescas en almíbar
  • 1 1/2 Cucharada Cocoa en polvo
  • 12 Vasos de plástico
  • 12 Palillos de madera para paletas

Instrucciones

  1. Licuar

    Para la mezcla de cereza, licúa la lata de LA LECHERA® en Balance Sin Grasa* con la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® en Balance Reducida en Grasa**, el agua y las cerezas.

  2. Vertir

    Vierte la mezcla hasta la mitad de los vasitos, cubre con papel aluminio y coloca un palito. Congela durante 2 horas o hasta que esté firme.

  3. Licuar

    Para la mezcla de chocolate, licúa la lata de LA LECHERA® en Balance Sin Grasa* restante con la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® en Balance Reducida en Grasa**, el agua y la cocoa; vierte sobre la preparación de cerezas y congela. Desmolda y ofrece.

  4. Consejo culinario

    Cuando coloques el papel aluminio sujétalo bien al borde del vaso para que los palitos de madera permanezcan rectos.

  5. Consejo nutricional

    Las cerezas son ricas en vitamina C, E, potasio, magnesio, hierro, ácido fólico y fibra.

Utensilios

  • Utensilio Bandeja de horno
  • Utensilio Cuchara
  • Utensilio Papel de hornear
  • Utensilio Papel de aluminio

Información nutricional: 68kcal = 284kj /por porción

  • 1.82 (tbsp) Azúcar añadido
  • 12.35 (mg) Magnesio
  • 67.87 Kcal Energía
  • 95.84 (mg) Calcio
  • 2.35 (g) Proteina
  • 0.15 (mg) Hierro
  • 90.07 (mg) Potasio
  • 1.32 (mcg) Folato Alimentario
  • 0.33 (mg) Vitamina C
  • 17.74 IU Vitamina A
  • 0.15 IU Vitamina D
  • 11.94 (g) Carbohidratos
  • 11.45 (g) Azúcares
  • 0.30 (g) Fibra
  • 30.72 (mg) Sodio
  • 1.22 (g) Grasas
  • 0.77 (g) Grasas saturadas
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