Paletas de galleta
Paletas congeladas elaboradas a base de galleta de chocolate.
- 2 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 20minPreparación: 5minCocción: 10minServir: 5min
- Porciones: 6
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Licuar
Licua la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® con la Leche Condensada LA LECHERA® y las galletas de chocolate.
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Congelar/presentación
Vacía en vasos de platico o moldes de paletas, tapa con aluminio y coloca un palito de madera en el centro de cada paleta, congela por 3 horas o hasta que estén completamente congeladas, desmolda y ofrece.
Extras: 6 vasos de platico o moldes de paletas, aluminio y palitos de madera. -
Consejo culinario
Se recomienda decorar con granillo o chispas de colores.
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Consejo nutricional
El chocolate es un alimento que se compone de la semilla y la manteca de cacao, uno de sus beneficios es que nos ayuda a controlar la depresión mejorando el estado de ánimo, es un antioxidante que nos protege contra bacterias y radicales libre, así mismo contiene altos niveles de magnesio que refuerzan el funcionamiento de nuestro corazón, pues el chocolate contiene flavonoides, que son componentes básico para evitar el congestionamiento de las arterias, previniendo ataques contra el corazón y derrames cerebrales.
Tips
Información nutricional: 474kcal = 1,983kj /por porción
- 10.75 (tbsp) Azúcar añadido
- 43.66 (mg) Magnesio
- 473.95 Kcal Energía
- 350.11 (mg) Calcio
- 9.63 (g) Proteina
- 1.99 (mg) Hierro
- 311.89 (mg) Potasio
- 4.07 (mcg) Folato Alimentario
- 0.03 (mg) Vitamina C
- 71.95 IU Vitamina A
- 0.67 IU Vitamina D
- 0.73 (mg) Vitamina E
- 72.52 (g) Carbohidratos
- 58.96 (g) Azúcares
- 0.85 (g) Fibra
- 241.42 (mg) Sodio
- 16.76 (g) Grasas
- 9.45 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.