Paletas heladas de arroz con leche de fresa
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Porciones
Porciones
Fácil
193.53
kcal
Ingredientes
Preparación
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Calienta el agua con la canela y, cuando suelte el hervor, agrega el arroz; cocina durante 15 minutos a fuego alto o hasta que el arroz esté tierno.
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Agrega la Leche Condensada LA LECHERA® con la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® y el Polvo para Preparar Bebida Sabor a Fresa NESQUIK®; mezcla, tapa y cocina a fuego bajo de 15 a 20 minutos hasta que espese un poco.
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Deja enfriar y vacía en moldes para paletas, coloca en el centro palitos para paleta; congela, desmolda y ofrece.
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Para dar mejor sabor se recomienda agregar trocitos de nuez.
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El arroz es un alimento rico en fibra y una fuente de energía excepcional a la hora de entrenar.
Tabla Nutrimental
- Calcio (mg) : 69.97
- Total de carbohidratos (g) : 34.5
- Energía (Kcal) : 193.53
- Grasas totales (g) : 2.94
- Fibras dietarias totales (g) : 0.91
- Hierro (mg) : 0.25
- Proteínas (g) : 4.93
- Sodio (mg) : 75.39
- Grasas saturadas (g) : 2.62
- Azúcares totales (g) : 22.32
- Grasas, polinsaturadas (g) : 0
- Grasas, monoinsaturadas (g) : 0.32
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