Paletas heladas de arroz con leche de fresa
Paletas congeladas elaboradas a base de arroz con leche de fresa.
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Total: 20minPreparación: 5minCocción: 10minServir: 5min
- Porciones: 12.00
- Dificultad: Fácil
Información nutricional: 231kcal = 968kj /por porción
- 5.37 (tbsp) Azúcar añadido
- 35.29 (mg) Magnesio
- 231.38 Energía
- 309.70 (mg) Calcio
- 5.22 (g) Proteina
- 3.78 (mg) Hierro
- 168.77 (mg) Potasio
- 5.18 (mcg) Folato Alimentario
- 10.83 (mg) Vitamina C
- 36.58 IU Vitamina A
- 1.71 IU Vitamina D
- 0.11 (mg) Vitamina E
- 42.64 (g) Carbohidratos
- 28.59 (g) Azúcares
- 1.76 (g) Fibra
- 60.32 (mg) Sodio
- 5.10 (g) Grasas
- 2.55 (g) Grasas saturadas
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Cocción
Calienta el agua con la canela y, cuando suelte el hervor, agrega el arroz; cocina durante 15 minutos a fuego alto o hasta que el arroz esté tierno.
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Cocción/espesar
Agrega la Leche Condensada LA LECHERA® con la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® y el Polvo para Preparar Bebida Sabor a Fresa NESQUIK®; mezcla, tapa y cocina a fuego bajo de 15 a 20 minutos hasta que espese un poco.
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Congelar/presentación
Deja enfriar y vacía en moldes para paletas, coloca en el centro palitos para paleta; congela, desmolda y ofrece.
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Consejo culinario
Para dar mejor sabor se recomienda agregar trocitos de nuez.
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Consejo nutricional
El arroz es un alimento rico en fibra y una fuente de energía excepcional a la hora de entrenar.
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