Paletas heladas rellenas de arroz con leche deslactosadas
Leche Condensada LA LECHERA® Deslactosada
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Total: 35minPreparación: 35min
- Porciones: 14
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Calentar
Utensilios:
14 vasos de plástico pequeños
14 mini vasos de plástico
14 palitos de madera
Calienta el agua con la canela y cuando suelte el hervor, agrega el arroz; cocina durante 15 minutos o hasta que el arroz esté tierno. Vierte una lata de Leche Condensada LA LECHERA® Deslactosada y la lata de CARNATION® CLAVEL® Deslactosado; mezcla y continúa la cocción a fuego bajo de 20 a 25 minutos o hasta que espese un poco. -
Licuar
Licúa la mitad del arroz y mézclalo con el arroz entero restante. Llena los vasos a la mitad, coloca un mini vaso sobre la mezcla y presiona ligeramente; congela durante 2 horas.
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Mezclar
Retira el mini vaso, mezcla la lata de Leche Condensada LA LECHERA® Deslactosada con la esencia de vainilla y la canela, rellena el hueco de cada paleta y cubre con el resto de la mezcla de arroz con leche; tapa con papel aluminio e inserta un palito de madera en el centro. Congela 2 horas más. Desmolda las paletas y disfruta.
Extras:
14 vasos de plástico pequeños
14 mini vasos de plástico
14 palitos de madera
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Consejo culinario
Llena los mini vasos con frijoles o arroz para evitar que floten.
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Consejo nutricional
La vainilla y la canela son excelentes condimentos para tus postres, ya que aportan un sabor dulce a tus platillos, sin añadir calorías.
Utensilios
- Tarro
Información nutricional: 220kcal = 921kj /por porción
- 6.32 (tbsp) Azúcar añadido
- 19.77 (mg) Magnesio
- 220.21 Kcal Energía
- 202.23 (mg) Calcio
- 5.14 (g) Proteina
- 0.15 (mg) Hierro
- 131.36 (mg) Potasio
- 2.04 (mcg) Folato Alimentario
- 0.03 (mg) Vitamina C
- 45.21 IU Vitamina A
- 0.43 IU Vitamina D
- 0.02 (mg) Vitamina E
- 39.75 (g) Carbohidratos
- 0.43 (g) Fibra
- 81.24 (mg) Sodio
- 4.49 (g) Grasas
- 2.92 (g) Grasas saturadas
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