4 porciones
Porciones
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Fácil
380,54 kcal
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Ingredientes

  • 1 Cucharada Mantequilla
  • 1 Lata Leche Condensada LA LECHERA®
  • 3 Piezas Pera
  • 12 Piezas Fresa
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Preparación

  • 1 Calienta la mantequilla y sofríe ligeramente las peras.
  • 2 Aparte, licua las fresas con la Leche Condensada LA LECHERA y vierte sobre las peras, cocina 1 minuto y sírvelas calientes.
  • 3 Puedes agregar una media taza de vino tinto al principio de sofreír las peras para que le de un toque especial.
  • 4 La pera es rica en vitamina C, vitaminas del complejo B (tiamina, riboflavina, niacina y ácido fólico), contiene algo de vitamina, A, y pequeñas cantidades de vitamina, E, y K. También posee minerales, como sodio, calcio, magnesio, manganeso, hierro, cobre, fósforo, azufre, cloro, yodo y sobre todo potasio.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 13,13
  • Total de carbohidratos (g)  : 71,95
  • Colesterol (mg)  : 8,06
  • Energía (Kcal)  : 380,54
  • Grasas totales (g)  : 6,65
  • Fibras dietarias totales (g)  : 3,16
  • Hierro (mg)  : 0,27
  • Proteínas (g)  : 6,72
  • Sodio (mg)  : 107,96
  • Grasas saturadas (g)  : 5,46
  • Azúcares totales (g)  : 66,6
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 1,2