8 porciones
Porciones
Porciones
Fácil
377.67 kcal
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Ingredientes

  • 8 Piezas Pan tipo pita
  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
  • 1 Taza Malvaviscos
  • 2 Piezas Plátano
  • 3/4 Taza Alimento en polvo para preparar bebida fortificada sabor a chocolate NESQUIK®
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Preparación

  • Mezcla la Media Crema NESTLÉ® y el Alimento en Polvo para Preparar Bebida Fortificada Sabor a Chocolate NESQUIK®, calienta por 10 minutos a fuego bajo o hasta que espese ligeramente.
  • Calienta en una sartén el pan pita por ambos lados. Unta un poco de la preparación de chocolate, acomoda el plátano y los malvaviscos, tapa y cocina a fuego bajo de 3 a 5 minutos o hasta que los malvaviscos comiencen a derretirse.
  • Retira del sartén y ofrece.
  • Si lo deseas puedes añadir fresas, frambuesas o manzanas.
  • Recuerda que lo importante al consumir tus alimentos son el tamaño de las porciones y la frecuencia con que lo haces.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 126.69
  • Total de carbohidratos (g)  : 60.54
  • Energía (Kcal)  : 377.67
  • Grasas totales (g)  : 6.69
  • Fibras dietarias totales (g)  : 4.79
  • Hierro (mg)  : 3.69
  • Proteínas (g)  : 11.67
  • Sodio (mg)  : 499.39
  • Grasas saturadas (g)  : 4.39
  • Azúcares totales (g)  : 14.07
  • Grasas, polinsaturadas (g)  : 0.03
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 2.27