6 porciones
Porciones
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Fácil
88.83 kcal
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Ingredientes

  • 1/2 Taza Chocolate en polvo granulado ABUELITA®
  • 1/2 Taza Azúcar
  • 500 Gramos Queso cottage
  • 1 Taza Fresa para decorar
  • 1/2 Taza Jugo de naranja
  • 1/3 Taza Crema para batir
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Preparación

  • Disuelve a baño María el Chocolate en Polvo granulado ABUELITA® con la crema para batir.
  • Aparte, licúa por completo el queso cottage con el azúcar y el jugo de naranja.
  • Sirve en copas lo que licuaste, baña con el chocolate y decora con las fresas.
  • Puedes poner en el fondo de las copas gajos de naranja.
  • Si se adquiere chocolate amargo de calidad con un alto contenido de cacao, el nivel nutritivo es alto. Contiene una cantidad considerable de fibra soluble y está repleto de minerales. El chocolate amargo está lleno de componentes orgánicos que son biológicamente activos y funcionan como antioxidantes. Esto incluye polifenoles, flavonoides y catequinas, entre otros. Además, contiene estimulantes como la cafeína y la teobromina, los cuales podrían ser las razones principales por las cuales el cacao mejora la función cerebral a corto plazo.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 48.17
  • Total de carbohidratos (g)  : 5.76
  • Colesterol (mg)  : 10.83
  • Energía (Kcal)  : 88.83
  • Grasas totales (g)  : 2.95
  • Fibras dietarias totales (g)  : 0.67
  • Hierro (mg)  : 0.24
  • Proteínas (g)  : 9.08
  • Sodio (mg)  : 286.92
  • Grasas saturadas (g)  : 1.93
  • Azúcares totales (g)  : 3.21
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 1.02