4 porciones
Porciones
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25 Min
Fácil
478.44 kcal
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Ingredientes

  • 1/4 Jugo de naranja colado
  • 1 Taza Queso cottage light
  • 2 Cápsulas DOLCE GUSTO® Caramel Latte Macchiato (cápsula de leche) preparado en ¼ de taza de agua c/u
  • 32 Piezas Soletas
  • 3 Cucharadas Azúcar
  • 2 Cápsulas DOLCE GUSTO® Caramel Latte Macchiato (cápsula de café) preparado en ¼ de taza de agua c/u
  • 1 Paquete Queso crema a temperatura ambiente (190 g)
  • 4 Piezas Naranja los gajos
  • 1/2 Chocolate semiamargo rallado (75 g)
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Preparación

  • 1 Para la crema de queso y naranja, bate el queso crema con el queso cottage, el azúcar y el jugo de naranja hasta que no tenga grumos.
  • 2 Remoja las galletas en el café con la leche preparados con las cápsulas NESCAFÉ® DOLCE GUSTO® Caramel Latte Macchiato. En una copa, coloca un poco de la crema de queso y naranja, una capa de galletas soletas, previamente remojadas y cúbrelas con un poco más de crema de queso y naranja.
  • 3 Espolvorea el chocolate rallado y reparte los gajos de naranja. Repite el procedimiento y continúa hasta terminar con el resto de las copas.
  • 4 Puedes agregar unas hojas de menta para decorar.
  • 5 Las naranjas son una fuente de vitamina C, la cual es indispensable para la absorción de hierro, el sistema nervioso, los vasos sanguíneos y el tejido conjuntivo.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 174.04
  • Total de carbohidratos (g)  : 57.3
  • Colesterol (mg)  : 142.97
  • Energía (Kcal)  : 478.44
  • Grasas totales (g)  : 19.45
  • Fibras dietarias totales (g)  : 3.94
  • Hierro (mg)  : 1.68
  • Proteínas (g)  : 14.79
  • Sodio (mg)  : 385.92
  • Grasas saturadas (g)  : 12.02
  • Azúcares totales (g)  : 29.14
  • Grasas, polinsaturadas (g)  : 0.04
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 7.39