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Tortitas de manzana

Con el toque de CARNATION® CLAVEL®

  • Total: 22min
    Preparación: 7min
    Cocción: 10min
    Servir: 5min
  • Porciones: 5
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1/2 Taza Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1 1/4 Taza Harina de trigo
  • 1 Pieza Huevo
  • 2/3 Taza Puré de manzana
  • 1 Pieza Manzana roja lavada, pelada y cortada en cubos pequeños
  • 1/2 Pieza Manzana roja en tiras
  • 15 Hojas Menta fresca lavadas
  • 1/4 Taza Nuez

Instrucciones

  1. Mezclar

    Mezcla la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® con la harina, el huevo, puré de manzana y las manzanas en cubos.

  2. Calentar

    Calienta una sartén de teflón, vierte un poco de la mezcla y cocina por ambos lados hasta que la gordita este cocida. Repite el procedimiento hasta terminar con el resto de la mezcla.

  3. Formar

    Corta las gorditas en forma de manzana, decora con las tiras de manzana, las hojas de menta y coloca las nueces para simular las semillas.

  4. Consejo culinario

    Puedes agregar pasas.

  5. Consejo nutricional

    La manzana es una fruta rica flavonoides, los cuales tienen propiedad antioxidantes.

Utensilios

  • Tarro

Información nutricional: 278kcal = 1,163kj /por porción

  • 32.50 (mg) Magnesio
  • 277.86 Kcal Energía
  • 99.92 (mg) Calcio
  • 8.55 (g) Proteina
  • 1.11 (mg) Hierro
  • 242.10 (mg) Potasio
  • 27.66 (mcg) Folato Alimentario
  • 4.85 (mg) Vitamina C
  • 47.26 IU Vitamina A
  • 0.38 IU Vitamina D
  • 44.91 (g) Carbohidratos
  • 3.21 (g) Fibra
  • 39.08 (mg) Sodio
  • 7.68 (g) Grasas
  • 1.84 (g) Grasas saturadas
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