Smoothie de mango con ciruela
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Smoothie de mango con ciruela

SMOOTHIE DE MANGO CON CIRUELA preparado con CARNATION® CLAVEL® ORIGEN AVENA.

Creado por: Aranza Gavia

Comprar ingredientes
Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 10 min

Utensilios

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Licuadora

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Vaso

Ingredientes

  • 500 Gramos de Mango congelado
  • 2 Tazas de CARNATION® Origen Avena
  • 1/4 Taza de Miel de abeja
  • 2 Ciruelas sin hueso

¡A cocinar!

Licúa

Sirve

Ofrece

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

179.7 kcal = 753kj /por porción

Carbohidratos 34.8 g
Energía 179.7 kcal
Grasas 4.7 g
Fibra 3.1 g
Proteína 1.4 g
Grasas saturadas 0.4 g
Sodio 32 mg
Azúcares 29.3 g

Consejo nutritional

El mango aporta vitamina A.

Consejo culinario

Puedes añadir un poco de chía.

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