Smoothie de mango con ciruela
SMOOTHIE DE MANGO CON CIRUELA preparado con CARNATION® CLAVEL® ORIGEN AVENA.
- 1 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 10minPreparación: 7minServir: 3min
- Porciones: 4
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Licúa
Licúa el mango con 2 tazas de CARNATION® CLAVEL® Origen Avena, la miel de abeja y la ciruela.
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Sirve
Sirve en vasos.
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Ofrece
Ofrece.
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Consejo culinario
Puedes añadir un poco de chía.
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Consejo nutricional
El mango aporta vitamina A.
Utensilios
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![Utensilio]()
Licuadora
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![Utensilio]()
Vaso
Información nutricional: 178kcal = 745kj /por porción
- 178.15 Kcal Energía
- 1.34 (g) Proteina
- 34.76 (g) Carbohidratos
- 28.62 (g) Azúcares
- 3.10 (g) Fibra
- 33.94 (mg) Sodio
- 4.73 (g) Grasas
- 0.42 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.