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Pollo a la oriental

Prepara un pollo a la oriental con Salsa Tipo Inglesa MAGGI®

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  • Total: 35min
    Preparación: 15min
    Cocción: 20min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 2 Piezas Pechuga de pollo partidas a la mitad o en cubos
  • 1 Taza Cacahuate sin cáscara
  • 1 Taza Pasas
  • 1 Barra Mantequilla (90 g)
  • 1/4 Taza Azúcar
  • 1 Taza Yogurt natural
  • 4 Cucharadas Salsa Tipo Inglesa MAGGI®

Instrucciones

  1. Sofríe

    1.-Sofríe los cacahuates, las pasas y el pollo en la mantequilla hasta que dore.

  2. Agrega

    2.-Agrega el azúcar, el yogurt y la Salsa Tipo Inglesa MAGGI®, continuando con la cocción a fuego bajo hasta que la salsa se espese y el pollo esté bien cocido. Servir caliente.

  3. Consejo culinario

    Consejo culinario: Este platillo lo puedes acompañar con arroz blanco.

  4. Consejo nutricional

    Consejo nutricional: El pollo tiene aproximadamente 48 gramos de proteína por cada porción de 170 gramos.

Tips

Tip para Pollo a la oriental: Acompaña con arroz blanco

Información nutricional: 4,724kcal = 19,767kj /por porción

  • 1.38 (tbsp) Azúcar añadido
  • 400.21 (mg) Colesterol
  • 438.17 (g) Agua
  • 209.13 (mg) Magnesio
  • 4,724.48 Kcal Energía
  • 182.33 (mg) Calcio
  • 119.59 (g) Proteina
  • 7.11 (mg) Hierro
  • 1,800.20 (mg) Potasio
  • 133.50 (mcg) Folato Alimentario
  • 13.46 (mg) Vitamina C
  • 271.26 IU Vitamina A
  • 1.05 IU Vitamina D
  • 4.70 (mg) Vitamina E
  • 47.36 (g) Carbohidratos
  • 7.50 (g) Azúcares
  • 5.65 (g) Fibra
  • 643.16 (mg) Sodio
  • 52.34 (g) Grasas
  • 17.73 (g) Grasas saturadas
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